| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 米线 | 克 | 923千卡 | 355千卡 | ||
| 总量 | 260克 | 米线热量/卡路里923千卡 | |||
 热量923千卡,相当于高尔夫球205分钟消耗的热量270 | |||||
1、将骨头煮成骨头汤。里面别放盐
2、米线拿温开水泡一下
3、把泡好的米线在开水锅里煮一下捞起来
4、眼里根据情况放韭菜葱香菜。。
5、添汤。成品
米线的热量355千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有聪耳、养胃、补血等功效；
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