热量与做法

凉拌心里美的热量

凉拌心里美的热量和减肥功效

凉拌心里美热量：44 千卡
脂肪：0克
蛋白质：0.8克
碳水化合物：5.5克
钠：9.7毫克
钙：0毫克
铁：0毫克
钾：0毫克

凉拌心里美热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
心里美	克	44千卡	20千卡
总量	221克	凉拌心里美热量/卡路里44千卡
热量44千卡,相当于堆木头9分钟消耗的热量300

凉拌心里美的做法共1个步骤

食材主料/辅料

心里美半个

1、中间没有拍什么，这是成品

食材功效信息

心里美的热量20千卡（每100克）；具有降血脂、防癌、降血压等功效；与人参相克，同食可能会引起不适；

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