香葱鲜肉包的热量和减肥功效

1、原料备用。

2、中筋面粉，水，白糖，酵母。和成面团后，放在温暖处发酵。

3、猪肉入料理机打成肉糜，加入五香粉，盐，姜末，搅拌均匀。

4、香葱洗净，切碎。

5、倒入肉糜中，搅拌均匀，即成内馅。

6、面团发酵到两倍大左右，取出排气。

7、充分揉匀后，切成均匀的小剂子。

8、取一个小剂子，擀成圆片。

9、取内馅放入面皮中央，（面皮和内馅的量1：1）。

10、均匀的捏出小折，收口即成小肉包生坯。

11、生坯放入笼内醒发10分钟。

12、冷水上锅蒸，大火烧至水开上汽后，转中大火蒸约13分钟关火，不揭盖，继续焖3分钟即可。