大头菜炒粉的热量和减肥功效

1、主辅料： 大头菜、泡发的粉条

2、把大头菜洗净，切丝。

3、热油，放入葱花炒香。
放入大头菜丝煸炒。

4、炒至大头菜丝塌秧，加入生抽。

5、然后放入泡发的粉条。

6、加适量清水，加盐调味。

7、烧制2--3分钟左右，至粉条熟透，加味精提鲜，即可关火。

8、出锅装盘，即可上桌。