| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 黄油 | 克 | 1154千卡 | 888千卡 | ||
| 糖粉 | 克 | 195千卡 | 389千卡 | ||
| 低筋面粉 | 克 | 708千卡 | 354千卡 | ||
| 全蛋 | 克 | 88千卡 | 144千卡 | ||
| 总量 | 441克 | 原味巧克力豆趣多多热量/卡路里2145千卡 | |||
 热量2145千卡,相当于郑多燕减肥操358分钟消耗的热量360 | |||||
1、黄油切小块室温软化打发至有纹路
2、加入糖粉，打发
3、分次加入全蛋液打发均匀
4、筛入面粉，搅拌均匀
5、做成一个个小饼，加上巧克力豆
6、170℃，20分钟，成品颜色很好
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有补充能量、改善贫血、促进身体发育等功效；
糖粉的热量389千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有止咳、疗疮、除口臭等功效；
低筋面粉的热量354千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有除热、养心、止渴等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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