1、蛋糕摸上蓝莓酱（自制的多事果肉）。
2、卷起切块。
3、无香精，无色素，无添加。蓝莓酱蛋糕卷。
蓝莓酱的热量56千卡（每100克）；具有抗癌、保护眼睛、抗氧化等功效；可与酸奶搭配；
食材:蓝莓500克，冰糖250克蓝莓果酱做法:将蓝莓用清水清洗干净，清洗时需注意
有调查表明，无论是中国还是世界其他国家，儿童食物过敏患病率近年都呈现出持续上升趋
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热量39千卡,相当于电工13分钟消耗的热量180
