紫薯猫爪汤圆的热量和减肥功效

糯米粉的热量361千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有止汗、补虚、补血等功效；可与莲藕、兔肉、赤小豆搭配；与鸡胸肉、鸡肉、莲子相克，同食可能会引起不适；

红糖的热量372千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有护肤、补虚、补血养颜等功效；可与姜、小米面、黑豆搭配；与文蛤、牛里脊、牛排相克，同食可能会引起不适；

老姜的热量41千卡（每100克）；具有促进消化、增进食欲、助阳等功效；可与芥菜、牛腩、牛肉搭配；与兔肉、狗肉相克，同食可能会引起不适；

糯米粉的热量361千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有止汗、活血行气、补中益气等功效；可与枣（鲜）、桑葚、枣搭配；与苹果、仔鸡、莲子相克，同食可能会引起不适；