生巧克力的热量和减肥功效

1、原料分别按照比例称好分量

2、准备长方形模具。用油纸垫在模具里。我用了锡纸垫在保鲜盒里

3、将淡奶油，黄油，水饴放一起加热至冒小泡，关火，搅匀。

4、将混合液倒入巧克力中，充分搅拌。

5、巧克力不能充分融合的话，将盆坐热水锅中，边加热边搅拌至均匀。

6、将巧克力液倒入模具中。放冰箱冷藏2个小时。

7、开水烫刀，擦干，立即将巧克力切成小块。可可粉倒入小碗里，每颗巧克力裹上可可粉。

8、将巧克力垫上纸底托放入盒子里，自吃，送人两相宜。