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酸奶木糠杯-给孩子的健康食品的热量

酸奶木糠杯-给孩子的健康食品热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
酸奶150千卡104千卡
奥利奥饼干697千卡536千卡
总量274酸奶木糠杯-给孩子的健康食品热量/卡路里847千卡
打字热量847千卡,相当于打字565分钟消耗的热量90

酸奶木糠杯-给孩子的健康食品的做法共4个步骤

食材主料/辅料

酸奶 200毫升、 奥利奥饼干 130克、 新鲜草莓 200克
食材功效信息

酸奶的热量104千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有明目、润肤、促进消化等功效;可与蓝莓搭配;与鱼籽、黄豆、香蕉相克,同食可能会引起不适;

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