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violetta蛋糕的热量

violetta蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉407千卡354千卡
低筋面粉283千卡354千卡
酸奶47千卡104千卡
鸡蛋99千卡143千卡
白糖314千卡392千卡
食用油360千卡899千卡
淡奶油1406千卡873千卡
黄油888千卡888千卡
总量690violetta蛋糕热量/卡路里3804千卡
斜板仰卧起坐热量3804千卡,相当于斜板仰卧起坐881分钟消耗的热量259

violetta蛋糕的做法共1个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉 适量、 低筋面粉 80克、 鸡蛋 6个、 食用油 40克、 酸奶 45克、 白糖 80克、 水果 适量、 淡奶油 一盒、 黄油 100克
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有益肾、止渴、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止渴、除热、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有延缓衰老、滋阴润燥、增强皮肤润滑等功效;可与羊排、生菜、海虾搭配;与甲鱼 、茶叶、味精相克,同食可能会引起不适;

食用油的热量899千卡(每100克);具有润肠、预防糖尿病、高脂血症等功效;

酸奶的热量104千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有促进消化、促消化、帮助消化等功效;可与蓝莓搭配;与香蕉、黄豆、鱼籽相克,同食可能会引起不适;

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