| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 汤圆粉 | 克 | 3458千卡 | 1383千卡 | ||
| 总量 | 250克 | 巧克力汤圆热量/卡路里3458千卡 | |||
 热量3458千卡,相当于八段锦768分钟消耗的热量270 | |||||
1、汤圆粉活成汤圆面，只需要加水就够了。少加，一点一点的兑水，最后不要太黏，不粘手就行。
2、准备好义利的芳芳～不要太多块足矣，毕竟吃多了也不大好消化
3、用菜刀把巧克力平均分，以本人经验，每块分成六小块比较合适……如果切半，虽然巧克力大，但是是矩形o不好包～
4、包吧，巧克力柔到面里，下锅！不要煮太久～
汤圆粉的热量1383千卡（每100克）；具有延年益寿、补血、健脾养胃等功效；可与枣（鲜）、红豆、桑葚搭配；与鸡胸肉、鸡肉、苹果相克，同食可能会引起不适；
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1
