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菠萝瓜果茶的热量

菠萝瓜果茶热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
菠萝127千卡50千卡
总量254菠萝瓜果茶热量/卡路里127千卡
羽毛球热量127千卡,相当于羽毛球28分钟消耗的热量270

菠萝瓜果茶的做法共6个步骤

食材主料/辅料

菠萝 适量、 苹果 适量、 油桃 适量、 梨子 适量、 龙眼干 适量、 芭乐 适量
食材功效信息

菠萝的热量50千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有美容、清胃解渴、健胃消食等功效;可与白茅根、猪肉、杨桃搭配;与牛奶、萝卜、鸡蛋相克,同食可能会引起不适;

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