玉米发糕的热量和减肥功效

面粉的热量366千卡（每100克）；具有润肺补肾、补虚损、养胃等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；

红枣的热量264千卡（每100克）；具有抗癌、抗炎、防治心血管病等功效；可与薏米、兔肉、大葱搭配；与黄瓜、胡萝卜、银鱼相克，同食可能会引起不适；

葡萄的热量43千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有缓解疲劳、抗衰老、抑癌抗瘤等功效；可与枸杞、橙子、枸杞子搭配；与骆驼肉、白开水、虾相克，同食可能会引起不适；

牛奶的热量42千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有防治近视、美容、改善视力等功效；可与黑豆、蜂蜜、甘蔗搭配；与西兰花、金桔、金针菇相克，同食可能会引起不适；

绵白糖的热量396千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有润肺生津、和中益肺、滋阴等功效；可与樱桃搭配；与羊排相克，同食可能会引起不适；