| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 淡奶油 | 克 | 2619千卡 | 873千卡 | ||
| 细砂糖 | 克 | 120千卡 | 400千卡 | ||
| 蓝莓 | 克 | 105千卡 | 57千卡 | ||
| 朗姆酒 | 克 | 2千卡 | 174千卡 | ||
| 总量 | 515克 | 蛋糕裱花热量/卡路里2846千卡 | |||

1、把蓝莓对半切开

2、现在来打发淡奶油,淡奶油打发前需冷藏12小时以上,只有温度足够低,打发好的淡奶油才不会很快化掉。(每100g淡奶油放10g糖)我都是把盆放冰箱冷藏一会,再擦干,坐在放了冰袋的冰水盆里打发,这样更容易成功,把糖和淡奶油都倒入盆里,开始打发,从液态变的浓稠,体积也渐渐变大,倒入朗姆酒,纹路越来越清晰,当出现清晰、硬挺的纹路,提出打蛋器会拉出直立的尖角,就打发好了。(打发好后请立即使用)

3、出来坚挺的直角就OK了

4、我是切成了两片,有喜欢三片的可以切为三片(顶部不平的切掉)

5、取一片蛋糕放在裱花台上,用抹刀抹上一层淡奶油,在上面撒上一层新鲜蓝莓,然后再盖上一层蛋糕

6、在蛋糕顶部和外侧都涂上打发好的淡奶油,用抹刀抹平,在蛋糕的顶部中间用小号菊花形裱花嘴挤上一圈奶油,在奶油圈里铺上新鲜蓝莓粒。蛋糕周围挤上奶油花,每朵奶油花上放一颗新鲜蓝莓。其他空白的地方撒上巧克力碎(我是用小刀削的,有点碎,如果想好看点,还是切比较好)。你也可以做成自己想做的样子

7、成品出来了,在上面筛上一层糖粉做装饰就OK了

8、切开图
淡奶油的热量873千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利含量:胆固醇含量过高;具有促进代谢、预防便秘、增强活力等功效;
细砂糖的热量400千卡(每100克);具有解盐卤毒、抗菌抑菌、增强免疫力等功效;
蓝莓的热量57千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有抗氧化、改善视力、延缓衰老等功效;可与酸奶搭配;
朗姆酒的热量174千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含钾;
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