| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | ||
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | ||
| 总量 | 797克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1078千卡 | |||
 热量1078千卡,相当于健美操231分钟消耗的热量280 | |||||
1、鸡翅洗净，用刀划几道。
2、葱姜蒜切碎备用
3、切好的葱姜蒜放入洗净的鸡翅，加入生抽、老抽、料酒，抓匀腌制三十分钟
4、锅内加入适量油，少许葱姜蒜爆香
5、倒入腌制好的鸡翅，炒到鸡肉发白
6、倒入可乐，可乐以淹没鸡翅为宜。 大火烧开，转为小火，煮到可乐变稠。
7、在出锅之前加入几个小尖椒，我家人不怎么吃辣，所以我加了三个。
8、大火收汁，可乐鸡翅出锅啦。
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有补精、益气、补肾精等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与菊花、糯米、李子相克，同食可能会引起不适；
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有缓解反胃、开胃助食、治感冒等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
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