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咖喱鸡翅的热量

咖喱鸡翅热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡中翅937千卡194千卡
咖喱粉55千卡323千卡
八角20千卡195千卡
酱油23千卡63千卡
生姜45千卡80千卡
12千卡31千卡
4千卡59千卡
总量648咖喱鸡翅热量/卡路里1096千卡
健美操热量1096千卡,相当于健美操235分钟消耗的热量280

咖喱鸡翅的做法共6个步骤

食材主料/辅料

鸡中翅 12个、 咖喱粉 三茶勺、 八角 一个、 生姜 五六片、 两根、 酱油 一茶勺、 老酒 两茶勺、 两小勺
食材功效信息

鸡中翅的热量194千卡(每100克);具有提高免疫力、美容、补肾精等功效;可与蘑菇、青椒搭配;与大蒜、红薯、李子相克,同食可能会引起不适;

咖喱粉的热量323千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含维生素B1,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质;具有促进血液循环、促进食欲、开胃等功效;

八角的热量195千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁;具有促进胃肠蠕动、腹部冷痛、促消化等功效;可与兔肉、牛肉搭配;

生姜的热量80千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有杀菌、发汗解表、温中止呕等功效;可与羊排、牛肉、牛里脊搭配;与兔肉、肥牛相克,同食可能会引起不适;

的热量31千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有滋阴补阳、缓疲劳、预防感冒等功效;可与牛里脊肉、臀部牛肉、瘦牛肉搭配;与素肚、日本豆腐、豆干相克,同食可能会引起不适;

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