| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 虾仁 | 克 | 84千卡 | 48千卡 | ||
| 总量 | 174克 | 炸虾人热量/卡路里84千卡 | |||
 热量84千卡,相当于踩水21分钟消耗的热量240 | |||||
1、炸的时候淀粉不能放多
虾仁的热量48千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有促进消化、提高性欲、促消化等功效；可与豌豆、紫菜、大白菜搭配；与西红柿、西瓜、橙子相克，同食可能会引起不适；
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1
