| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 大蒜 | 克 | 1千卡 | 128千卡 | ||
| 总量 | 1克 | 酸辣粉热量/卡路里1千卡 | |||
 热量1千卡,相当于自行车测功器0分钟消耗的热量300 | |||||
1、1将土豆粉放入锅中。2香菜和辣椒油醋调控碗中。土豆粉煮2分钟。3然后按照自己口味可以食用了。
2、香菜和蒜
3、土豆粉放入锅中2分钟
大蒜的热量128千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含维生素B1，富含磷，富含钾，富含铁，富含蛋白质；具有温中健胃、防肿瘤、预防心脑血管疾病等功效；可与马齿苋、玉米面、粳米搭配；与蜂蜜、芒果、草菇相克，同食可能会引起不适；
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