| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 动物奶油 | 克 | 2198千卡 | 879千卡 | ||
| 低筋粉 | 克 | 283千卡 | 354千卡 | ||
| 总量 | 330克 | 榴莲千层热量/卡路里2481千卡 | |||
 热量2481千卡,相当于华尔兹舞827分钟消耗的热量180 | |||||
1、黄油融化
2、鸡蛋加糖打撒，倒入黄油搅拌均匀
3、牛奶最好温一下混入鸡蛋中
4、筛入低粉，搅拌均匀，应该是很稀，并且无颗粒
5、将锅温热，小火放入液体摊平
6、饼皮中因为有黄油，所以搭在一起不会沾。都摊完后，把饼自然放凉，盖上保鲜膜，以防饼干。
7、将奶油加糖打成裱花硬性
8、因为榴莲密度大于奶油，所以先在饼上摸榴莲，然后再摸奶油，会比较容易摸开，一层一层摸好。然后放冰箱冷藏即可
9、切开来，味道好极了
动物奶油的热量879千卡（每100克）；具有治疗便秘、增强活力、预防便秘等功效；
低筋粉的热量354千卡（每100克）；具有止渴、除热、益肾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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