| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 低筋面粉 | 克 | 637千卡 | 354千卡 | ||
| 全蛋 | 克 | 88千卡 | 144千卡 | ||
| 牛奶 | 克 | 210千卡 | 42千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 355千卡 | 888千卡 | ||
| 糖粉 | 克 | 233千卡 | 389千卡 | ||
| 蛋黄 | 克 | 84千卡 | 144千卡 | ||
| 淡奶油 | 克 | 6111千卡 | 873千卡 | ||
| 总量 | 1599克 | 粉粉的草莓千层蛋糕热量/卡路里7718千卡 | |||
1、低筋面粉过筛,依次加入糖粉,牛奶,然后加入3个全蛋和一个蛋黄,数滴粉色食用色素,搅拌均匀。
2、黄油隔水融化,加入面粉糊,搅拌均匀后,过筛,然后静置30分钟。
3、盛一勺面粉糊,到不粘平底锅里,摇晃成均匀的圆形,煎熟后盛出来。若怕沾锅,可用厨房用纸或者干净毛巾,沾少于油,均匀抹到平底锅上。(我家的锅底是10寸的,做了15张)

4、做好的可丽饼需要放凉(小技巧:做好一张饼,放入盘子,把盘子放入冰箱,等下一张饼做好的时候,把盘子里已经凉下来的可丽饼放入另一个盘子,然后用第一个盘子装刚做好的可丽饼,再放入冰箱,这样每一张可丽饼都是凉凉的,不需要再花时间等他们冷却)

5、在煎制可丽饼的同时可把草莓洗净,切片,放到厨房用纸上吸走多余的水分
6、淡奶油加入糖粉,香草精,粉色食用色素,草莓粉(后三样如果没有,也可不加)打发。

7、叠放步骤是可丽饼-奶油-草莓-奶油-可丽饼-奶油-草莓-奶油-可丽饼,依次循环。

8、当当当!完成啦~剩下的奶油和草莓可放到蛋糕顶上做装饰

9、做好后可直接食用,放入冰箱1小时后口感更好!
低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除热、益肾、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
蛋黄的热量144千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防动脉硬化、补水、养血发胎等功效;可与洋葱、北极虾、银鱼搭配;与地瓜、消炎片、菠萝相克,同食可能会引起不适;
糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有舒缓肝气、保肝解毒、解盐卤毒等功效;
牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有美容养颜、预防骨质疏松、治疗便秘等功效;可与木瓜、蜂蜜、桃搭配;与醋、金针菇、菠萝相克,同食可能会引起不适;
黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有改善贫血、补充能量、促进身体发育等功效;
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