清汤羊肉丸的热量和减肥功效

羊肉馅的热量203千卡（每100克）；具有补血温经、益气补虚、生肌健力等功效；可与辣椒、香菜、海参搭配；与南瓜、竹笋、赤小豆相克，同食可能会引起不适；

鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有滋阴润燥、养血发胎、润肺利咽等功效；可与海虾、圆生菜、紫菜搭配；与豆奶、味精、地瓜相克，同食可能会引起不适；

香菜的热量24千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有温胃散寒、治疗感冒、开胃醒脾等功效；可与胡萝卜、黄豆、羊排搭配；与黄瓜、五花肉、猪里脊肉相克，同食可能会引起不适；

淀粉的热量364千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有益气生津、和胃、补中和血等功效；

白胡椒粉的热量296千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钙，富含钾，富含铁，富含蛋白质，富含膳食纤维；具有促进消化、散寒、解油腻等功效；