糖醋鱼的热量和减肥功效

1、中间没时间拍照。鱼洗净用欠粉。烟。料酒。适量根据鱼的多少来放。腌制半二十分钟就可以了。然后再裹一层面粉 到油，油热了就开始下鱼。一遍之后炸一遍炸至金黄色。 把白糖。醋。番茄酱绊在一起浇在已经炸好的鱼上在洒在浇好 汁的鱼上瞬间提升它的档次了。 因为没有过程图。大家就将就看看。也是第一次发帖。希望有喜欢的朋友们。