可爱的零食饼干，超萌熊猫饼干的热量/卡路里_可爱的零食饼干，超萌熊猫饼干的做法

低筋面粉 285克、黄油 160克、糖粉 120克、鸡蛋 50克、可可粉 15克、白色面团：低筋面粉 150克、黄油 80克、糖粉 60克、鸡蛋 25克、咖啡色面团：低筋面粉 135克、可可粉 15克、黄油 80克、糖粉 60克、鸡蛋 25克、食盐 4克、泡打粉 4克、白色面团：食盐 2克、泡打粉 2克、咖啡色面团：食盐 2克、泡打粉 2克

1、黄油软化，加入糖粉、食盐。打蛋器搅拌至顺滑。（图1）
2、鸡蛋打散，分2—3次加入黄油，每次都搅拌至完全融合。（图2）
3、面粉、泡打粉混合筛入。搅拌均匀捏成团。搅拌时从下向上搅拌，切莫画圈搅拌哦。（咖啡色面团在这一步为面粉、可可粉、泡打粉混合筛入捏成团，其他步骤同上。）面团包上保鲜膜冷藏30分钟左右。（图3）
4、台面上铺一层保鲜膜，面团放在保鲜膜上擀成0.5厘米左右厚薄片，（图4）
5、用熊猫模具在咖啡色面团上分别做出形状，撕去多余面片。（图5）
6、同样方法做出白面团部件。（图6）
7、涂一点水，将黑白部件组合在一起。（图7）
8.烤箱预热18度，中层烘烤12分钟左右。

低筋面粉的热量354千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有除热、益肾、止渴等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；

黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有促进身体发育、均衡营养、补充能量等功效；

糖粉的热量389千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有解盐卤毒、舒缓肝气、止咳等功效；

鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有健脑益智、延缓衰老、清热解毒等功效；可与银鱼、小米面、玉米搭配；与柿子、糖精、桔子相克，同食可能会引起不适；

可可粉的热量349千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，富含烟酸，富含磷，富含钾；不利含量：钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高；具有健胃等功效；

可爱的零食饼干，超萌熊猫饼干的热量和减肥功效