冬瓜丸子汤的热量和减肥功效

冬瓜的热量9千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有护肾、清热化痰、解毒等功效；可与甲鱼、五花肉、海带搭配；与红螺、鲫鱼、海螺相克，同食可能会引起不适；

胡萝卜的热量37千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有增加食欲、解毒生津、促消化等功效；可与草鱼、绿豆芽、羊排搭配；与山药、白酒、西红柿相克，同食可能会引起不适；

芦笋的热量14千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有预防高血压、清热利尿、改善心血管等功效；可与苦瓜、青蟹、猪肉搭配；与羊肉、西葫芦、瓠瓜相克，同食可能会引起不适；

丸子具有增强抵抗力、提供能量等功效；

虾仁的热量48千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有增强免疫力、治疗高血压、增强性欲等功效；可与圆白菜、海马、娃娃菜搭配；与苦瓜、乌鸡、山药相克，同食可能会引起不适；