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可乐鸡翅的热量

可乐鸡翅热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡翅953千卡194千卡
西兰花51千卡28千卡
可乐125千卡41千卡
总量978可乐鸡翅热量/卡路里1129千卡
堵缝隙热量1129千卡,相当于堵缝隙251分钟消耗的热量270

可乐鸡翅的做法共3个步骤

食材主料/辅料

鸡翅 6个、 西兰花 1颗、 玉米、豌豆、胡萝卜粒 适量、 可乐 1罐、 少许、 白糖 少许、 料酒 少许、 生抽 适量、 姜片 少许
食材功效信息

鸡翅的热量194千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有强身健体、补精、补肾精等功效;可与青椒、蘑菇搭配;与红薯、菊花、大蒜相克,同食可能会引起不适;

西兰花的热量28千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有防癌、减肥、增强免疫力等功效;可与枸杞、胡萝卜、西红柿搭配;与牛奶相克,同食可能会引起不适;

可乐的热量41千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有化结石、缓解疲劳、增进食欲等功效;可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配;

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