| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 百香果 | 克 | 666千卡 | 97千卡 | ||
| 蜂蜜 | 克 | 241千卡 | 321千卡 | ||
| 白砂糖 | 克 | 244千卡 | 400千卡 | ||
| 总量 | 823克 | 简单快手百香果茶热量/卡路里1151千卡 | |||
 热量1151千卡,相当于滑水192分钟消耗的热量360 | |||||
1、百香果要选皱皱的 越圆的越酸
中间切开
2、中间切开 挖出籽倒入容器中
3、加糖和蜂蜜
4、倒入开水
百香果的热量97千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有除风、帮助消化、除湿等功效；
蜂蜜的热量321千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有杀菌、促进睡眠、消除疲劳等功效；可与雪梨、南瓜子、黄瓜搭配；与热水、香干、豆腐花相克，同食可能会引起不适；
白砂糖的热量400千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有抗氧化、舒缓肝气、除口臭等功效；
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