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简单好做的老醋木耳 年菜的热量

简单好做的老醋木耳 年菜热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
黑木耳15千卡25千卡
总量59简单好做的老醋木耳 年菜热量/卡路里15千卡
踢踏舞热量15千卡,相当于踢踏舞3分钟消耗的热量288

简单好做的老醋木耳 年菜的做法共2个步骤

食材主料/辅料

黑木耳 适量、 胡萝卜 适量、 香菜 适量、 糖,陈醋,盐,白芝麻,香油 适量
食材功效信息

黑木耳的热量25千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有清肠胃、轻身强智、便血等功效;可与荸荠、鱿鱼、圆白菜搭配;与马肉、萝卜、白萝卜相克,同食可能会引起不适;

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