可乐鸡翅的热量/卡路里_可乐鸡翅的做法

1、鸡翅中化开清洗后用刀在翅中的两面各划两刀，向煮锅中加清水，加热后放入鸡翅焯三分钟，直到水中有油星和淡淡的血色，捞出鸡翅，倒掉锅中的水
2、重新向锅里加清水，并放入葱丝和姜片（可加少许蒜丁）加热，用手捏干鸡翅后投入锅中，加少许盐，煮三分钟捞出
3、鸡翅捞出片刻后温凉时向鸡翅上撒盐（最好每个鸡翅都撒到，刀划开的地方一定要撒上），然后添加料酒（浇到每个鸡翅上）再加味极鲜（酱油即可）然后抓拌腌制10分钟
4、开火热锅，倒入冷油适量加热一小会儿，开小中火，将鸡翅一一放入煎，煎至两面微黄放入油中开中火翻炒几下，再加两小勺盐翻炒，然后加入酱油（淋到每个鸡翅上的量就好）
5、翻炒至鸡翅着色，倒入一听可乐，盖锅盖中火煮20分钟（根据电器火候情况调整时间），然后打开锅盖转至大火收汁，出盘撒上少许葱花。可乐鸡翅完成！（因为是第一次做所以没有边做边拍，只拍了成品照，味道很好，大家可以试试看哦~\(≧▽≦)/~）

鸡中翅的热量194千卡（每100克）；具有美容、添髓、补肾精等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与糯米、菊花、芝麻相克，同食可能会引起不适；

可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有降温、化结石、开胃助食等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；

料酒的热量114千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有除去膻腥气、调味、祛腥味等功效；

大葱的热量33千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有抗菌、减肥、抗癌等功效；可与兔肉、基围虾、红枣搭配；与枣、杨梅、大蒜相克，同食可能会引起不适；

姜的热量46千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有助阳、解毒、发汗解表等功效；可与牛肉、牛腩、海蟹搭配；与兔肉、狗肉相克，同食可能会引起不适；

可乐鸡翅的热量和减肥功效