奶香玉米饼的热量和减肥功效

玉米面的热量340千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾；具有降血压、预防肠癌、美容等功效；可与花菜、红菜苔、脆山药搭配；与凤螺、蚝豉、木梨相克，同食可能会引起不适；

白面的热量366千卡（每100克）；具有益肾、养心、止渴等功效；

牛奶的热量42千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有美白、美容、大便秘结等功效；可与桃、木瓜、甘蔗搭配；与醋、果汁、金针菇相克，同食可能会引起不适；