| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 砂糖 | 克 | 221千卡 | 387千卡 | ||
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | ||
| 总量 | 63克 | 玛格丽特 FROZEN BLUE MARGARITA热量/卡路里225千卡 | |||

1、就是这两款酒,大家先认一认

2、这些都是准备材料啦

3、杯子边缘用柠檬片擦拭一圈,盐洒纸上,然后杯子反扣在盐上,让杯子边缘轻轻蘸上盐

4、蘸好了待用

5、我没有摇酒器具,就用不锈钢杯代替,把一茶匙糖,龙舌兰,蓝色柑香酒,冰块全部放入不锈钢杯中,充分搅拌摇匀

6、充分摇匀后倒出杯中即可

7、完成
砂糖的热量387千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有调整胃肠道、保护胃肠、调味等功效;与象鱼相克,同食可能会引起不适;
盐的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有消毒、消炎、帮助消化等功效;与红豆、红豆馅、红豆沙相克,同食可能会引起不适;
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