| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 糍粑 | 克 | 762千卡 | 196千卡 | ||
| 总量 | 389克 | 桂花蜜汁糍粑热量/卡路里762千卡 | |||
 热量762千卡,相当于砍柴127分钟消耗的热量360 | |||||
1、这款是老家 但是各地都行
2、均匀切块
3、锅底放少许有 烧到有少许冒烟 两面都要脆
4、花生米捣碎
5、摆盘 浇上桂花蜜汁 中间撒上花生和芝麻 趁热吃吧
6、搞定
糍粑的热量196千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
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