川味口水鸡的热量和减肥功效

三黄鸡的热量166千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有温中益气、补肾精、增强免疫力等功效；可与茼蒿、首乌、栗子搭配；与明虾、鲤鱼、红薯相克，同食可能会引起不适；

香菜的热量24千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有促进消化、祛腥膻、缓解胃痛等功效；可与羊肉、黄豆、胡萝卜搭配；与黄瓜、排骨、猪肉相克，同食可能会引起不适；

红油的热量900千卡（每100克）；具有促进消化、帮助消化、健胃消食等功效；可与海虾、苦瓜、羊排搭配；与羊肝、南瓜、胡萝卜相克，同食可能会引起不适；