| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 冰糖 | 克 | 560千卡 | 397千卡 | ||
| 总量 | 141克 | 红枣饮 补气血 滋润 冰冰凉热量/卡路里560千卡 | |||
 热量560千卡,相当于烤面包140分钟消耗的热量240 | |||||
1、傻瓜式做法 水 红枣 冰糖 放入电炖 待50分钟后开锅 放凉喝好润
冰糖的热量397千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有补中益气、润肺止咳、和胃润肺等功效；可与银杏、五味子、香蕉搭配；
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