虫草花猪骨玉米汤-壮阳食补汤的热量和减肥功效

1、一个玉米切成三截，想让汤水玉米味更足一些，可以切成四截

2、虫草花洗净，备用。

3、猪筒骨放入有姜的开水中，去血水。

4、猪筒骨、玉米、清补凉、虫草花放高压锅，调至煮汤档位。

5、出锅的时候，放上盐和一勺亦舒堂火麻油，即可。