焦糖奶油爆米花零失败的热量和减肥功效

1、选用爆米花专用的爆裂小玉米颗粒

2、市面上买的动物黄油

3、白砂糖粗细颗粒不限，都可以

4、取黄油10g放入锅内加热，融化，放入爆裂玉米粒，用铲子搅拌使每粒玉米都沾山黄油，盖锅盖大火加热，一分钟后就能听见玉米噼里啪啦的声音，转小火，不要掀起锅盖，端起锅不停摇动，持续三分钟左右，起盖把爆米花倒出大碗内。

5、取剩下的10g黄油于锅内，加热至融化，放入称量好的白糖，继续加热至出现焦糖色液体黄油糖浆，关小火。迅速倒入盛出的爆米花，翻炒使得每一颗爆米花都充分粘上黄油焦糖糖浆。关火盛出！美味的焦糖奶油爆米花就做好啦！

6、放凉吃会很脆很脆！绝对不输给外面的任何一家爆米花！！！?都来尝试尝试吧^_^