奥利奥酸奶盆栽的热量和减肥功效

1、把奥利奥饼干中的奶油用刀刮出。

2、把刮好的饼干，放在一个密封袋里，用擀面杖压成粉。

3、在盆栽底部铺一层奥利奥粉，放入自己喜欢的水果，到上酸奶，再铺一层奥利奥粉，最后插上薄荷叶装饰或草莓，也可铺些糖果，不铺也行。（提示：要小一点的糖，盆栽如上面的照片。