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核桃酥的热量

核桃酥热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
全蛋65千卡144千卡
核桃746千卡654千卡
全蛋液58千卡144千卡
总量199核桃酥热量/卡路里869千卡
爵士舞热量869千卡,相当于爵士舞181分钟消耗的热量288

核桃酥的做法共10个步骤

食材主料/辅料

全蛋 45克、 核桃 适量、 全蛋液 适量、 低筋面粉 200克、 糖粉 1005克、 小苏打粉 2克、 泡打粉 2克、 黄油 55克、 2克、 白油 55克
食材功效信息

核桃的热量654千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含蛋白质;具有止痒、缓解疲劳、润燥滑肠等功效;可与枣、豆浆、锁阳搭配;与鳖肉、白酒、野鸡肉相克,同食可能会引起不适;

全蛋液的热量144千卡(每100克);具有保护肝脏、清热解毒、预防动脉硬化等功效;可与洋葱、北极虾、玉米搭配;与田鸡、茶叶、鹅相克,同食可能会引起不适;

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