腊八面的热量和减肥功效

1、把自己喜欢的各种蔬菜切丁~炒熟~

2、黄豆泡水煮熟~

3、水烧开然后先放多半勺玉米珍~

4、下入面条~我用的是手工挂面~手擀面当然更好~为了吃起来方便我把面条掰成了3节~

5、倒入黄豆

6、最后把准备好的菜倒进锅里~

7、根据个人口味调味~

8、好了~香喷喷的腊八面出锅~可以再放点菠菜会更好~因为家里没有所以我没放~