| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | ||
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | ||
| 总量 | 797克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1078千卡 | |||
 热量1078千卡,相当于汽车打蜡240分钟消耗的热量270 | |||||
1、鸡翅洗干净两面各划两道～
2、老抽 生抽 料酒 醋 各半勺，葱姜黑胡椒少许～
3、各种调料拌进鸡翅～
4、腌个十来分钟～
5、油热 放入鸡翅炒一会～
6、放点葱花和姜片～
7、加入可乐，我可乐加的多，女儿喜欢吃甜一点，其实图片锅里一半的可乐量就够了～
8、小火炖15分钟～
9、大火收汁～
10、出锅～
11、女儿超爱～
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有添髓、强身健体、益气等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与糯米、李子、红薯相克，同食可能会引起不适；
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有增进食欲、缓解疲劳、治感冒等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
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