| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 506千卡 | 888千卡 | ||
| 总量 | 328克 | 电饼铛曲奇热量/卡路里1498千卡 | |||
 热量1498千卡,相当于骑独轮车300分钟消耗的热量300 | |||||
1、将黄油融化，分三次加糖打发
2、我放了些吉士粉，没有也可以用奶粉代替
3、加面粉，搅拌均匀，和成浓稠的糊状，很稠，要差一点就能和成面团的样子
4、装在裱花袋里，在电饼铛上挤出形状，我完全就是当玩，挤出了乱七八糟的形状，
5、依照上次做苏打饼干的方法，上盘火一直开着，下盘火根据饼熟的程度来定，直到烤得表面微黄，出锅，要晾凉才酥
面粉的热量366千卡（每100克）；具有益肾、健脾、养胃等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有均衡营养、加饱腹感、补充能量等功效；
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