南杏梨子汤的热量和减肥功效

杏的热量36千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有抗癌、止咳平喘、清热去毒等功效；可与猪肺搭配；与猪肉、猪蹄、黄瓜相克，同食可能会引起不适；

梨的热量44千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有润肺清燥、降火、退热等功效；可与无花果、蜂蜜、百合搭配；与羊排、青蟹、羊肉相克，同食可能会引起不适；

蜂蜜的热量321千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有促进胃肠蠕动、促进睡眠、保护肝脏等功效；可与橙子、胡萝卜、雪花梨搭配；与葱、菠菜、河蟹相克，同食可能会引起不适；