| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 羊肉馅 | 克 | 619千卡 | 203千卡 | ||
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | ||
| 总量 | 311克 | 丸子面条热量/卡路里623千卡 | |||
 热量623千卡,相当于冲浪346分钟消耗的热量108 | |||||
1、水烧开，放入丸子和面条大火猛烹，逐渐加入盐
2、盖上锅盖小火10分钟关火
3、成品
羊肉馅的热量203千卡（每100克）；具有助元阳、补精血、补肾壮阳等功效；可与辣椒、海参、白萝卜搭配；与豆苗、奶酪、鲳鱼相克，同食可能会引起不适；
盐的热量59千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有调味、清理胃水、止血等功效；与小豆、红豆馅、豆馅相克，同食可能会引起不适；
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