胡萝卜全麦豆浆饼的热量和减肥功效

1、准备好材料。

2、豆浆倒入粉中，慢慢的搅拌。

3、搅拌成没有小颗粒的面糊。静置发酵约一小时。

4、胡萝卜刨丝。

5、把胡萝卜丝拌入面糊中。

6、拌均匀的胡萝卜面糊。

7、饼铛预热后刷油。

8、入面糊，煎好一面后翻面。

9、两面煎透，出锅。

10、又漂亮又好吃的饼饼啊。