| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 黄油 | 克 | 888千卡 | 888千卡 | ||
| 低粉 | 克 | 814千卡 | 354千卡 | ||
| 糖粉 | 克 | 214千卡 | 389千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 36千卡 | 143千卡 | ||
| 总量 | 410克 | 招财进宝-年味儿十足热量/卡路里1952千卡 | |||
 热量1952千卡,相当于听音乐1952分钟消耗的热量60 | |||||
1、黄油软化
2、加糖粉混合
3、加蛋液
4、打发成这个状态
5、筛入粉
6、压拌抣匀
7、面团分成14份每份30多一点
8、压成片每个包十克馅
9、搓成圆柱体
10、两边轻压
11、两边往中间堆
12、慢慢修整成元宝状
13、刷蛋液
14、180度25分钟中层热风
15、烤出来年味十足
16、招财进宝
17、金银满屋
18、孩子可高兴了，看到能吃的黄金，哈哈!
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有改善贫血、加饱腹感、均衡营养等功效；
低粉的热量354千卡（每100克）；具有益肾、养心、止渴等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
糖粉的热量389千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有止咳、去酒毒、舒缓肝气等功效；
鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有健脑益智、解热烦、润肺利咽等功效；可与羊排、明虾、丝瓜搭配；与菠萝、豆奶、地瓜相克，同食可能会引起不适；
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