抹茶豆腐布甸的热量和减肥功效

抹茶粉的热量246千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有抗病毒菌、消炎止泻、防癌等功效；可与苹果、国光苹果搭配；与枸杞相克，同食可能会引起不适；

砂糖的热量387千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有促进伤口愈合、抗菌抑菌、润肺生津等功效；与象鱼相克，同食可能会引起不适；

牛奶的热量42千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有润肠、美白、防治近视等功效；可与桃、甘蔗、蜂蜜搭配；与菠菜、乌鳢、红枣相克，同食可能会引起不适；

清水的热量1千卡（每100克）；

草莓的热量32千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有解热、预防痔疮、预防肠癌等功效；可与冰糖、玉米、红糖搭配；与红薯、樱桃、地瓜相克，同食可能会引起不适；