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奶油蛋糕的热量

奶油蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
奶油4395千卡879千卡
白糖157千卡392千卡
草莓148千卡32千卡
芒果194千卡60千卡
总量1325奶油蛋糕热量/卡路里4894千卡
网球热量4894千卡,相当于网球699分钟消耗的热量420

奶油蛋糕的做法共4个步骤

食材主料/辅料

奶油 500克、 白糖 40克、 草莓 适量、 芒果 1只、 8寸戚风蛋糕 1只
食材功效信息

奶油的热量879千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有增强活力、大便秘结、促进代谢等功效;与鲈鱼相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有疗疮、保肝解毒、滋阴等功效;可与番茄、杨桃、香瓜搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

草莓的热量32千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有健脾、帮助消化、润肺生津等功效;可与冰糖、橙子、玉米搭配;与红薯、樱桃、地瓜相克,同食可能会引起不适;

芒果的热量60千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有治疗便秘、预防便秘、大便秘结等功效;可与鸡肉、猪肉搭配;与大蒜、大葱、食盐相克,同食可能会引起不适;

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