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柠檬曲奇饼干的热量

柠檬曲奇饼干热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
牛奶42千卡42千卡
白糖196千卡392千卡
黄油1332千卡888千卡
低筋面粉779千卡354千卡
2千卡59千卡
柠檬粉189千卡378千卡
总量573柠檬曲奇饼干热量/卡路里2540千卡
瘦身操热量2540千卡,相当于瘦身操431分钟消耗的热量354

柠檬曲奇饼干的做法共5个步骤

食材主料/辅料

牛奶 100克、 白糖 50克、 黄油 150克、 低筋面粉 220克、 3克、 柠檬粉 50克
食材功效信息

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有治疗便秘、美容、改善视力等功效;可与甘蔗、桃、草莓搭配;与米汤、鸡蛋、橙子相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有解盐卤毒、除口臭、滋阴等功效;可与杨桃、香瓜、番茄搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有补充能量、改善贫血、加饱腹感等功效;

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止渴、养心、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有调味、止血、促进消化等功效;与红豆沙、红豆、赤豆相克,同食可能会引起不适;

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