| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 冰糖 | 克 | 560千卡 | 397千卡 | ||
| 蜂蜜 | 克 | 241千卡 | 321千卡 | ||
| 总量 | 216克 | 百香果汁热量/卡路里801千卡 | |||
 热量801千卡,相当于洗车267分钟消耗的热量180 | |||||
1、一个百香果
2、对半切开取果肉
3、果肉加入糖和蜂蜜拌匀
4、果肉加入凉白开水拌匀即可。
冰糖的热量397千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有化痰止咳、解毒、和胃润肺等功效；可与梨、鸭梨、银耳搭配；
蜂蜜的热量321千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有促进胃肠蠕动、消除疲劳、增强抵抗力等功效；可与桑葚、黄瓜、胡萝卜搭配；与豆腐花、豆腐丝、生菜相克，同食可能会引起不适；
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