蜂蜜黑芝麻小面包的热量和减肥功效

1、将面粉、糖、盐、奶粉，发酵粉，牛奶，半个鸡蛋（另外半个留着给面包上色用)倒入面包机内搅拌均匀 ，设定和面功能，揉20分钟。

2、加入室温软化后的黄油，再揉20分钟。

3、用力揉成面团，并把面团放在案板上用力摔，揉，揉成有大的筋膜面就揉好了。

4、揉好的面团放温暖处饧发。

5、揉好的面团盖上保鲜膜放温暖处饧发。

6、面团发酵到原来的2倍大，用手指蘸上面粉，捅一个窟窿，不回缩，发酵就完成了。

7、把发酵好的面团挤出空气，分成所需要的份数，松弛15分钟。

8、重新整形揉圆放烤盘中二次饧发。

9、饧发好的面包柸发酵至2倍大。

10、发酵好的面包坯刷上鸡蛋液、撒上黑芝麻。入烤箱上下火180°烤制18分钟即可。

11、烤好的小面包口感细腻香甜、奶味很浓，非常的美味哦