| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 馒头 | 克 | 482千卡 | 221千卡 | ||
| 总量 | 218克 | 新派菠萝虾球热量/卡路里482千卡 | |||
 热量482千卡,相当于电工161分钟消耗的热量180 | |||||
1、大连虾仁，剁成虾泥，又称号虾胶，家蛋清二个，盐适量少许，弹成圆形，后包上切好的馒头丁，玉米粒大小丁，入油炸熟，后制作糖醋汁，加番茄酱，勾芡即可，酸甜口味
馒头的热量221千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钾；具有益肾、养胃消胀、润肺补肾等功效；
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